Life 不下課
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Life 不下課
嗨，有沒有那麼一刻， 你突然有種感慨：「人生好像就這樣了？😔」 你知道要學習，但心有餘力不從… 你知道要成長，但不知道怎開始… 你想富足人生，現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為！你！而！生！ 每天 15 分鐘，你可以來點： 【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營 或點選【📖 閱讀選修課】...
Episodis Recents
989 episodis
EP.988｜怪了，明明沒生病，為什麼身體老是不舒服？ft.《人生好難，怎麼笑著走下去》朱芯儀心理師
我的朋友芯儀很特別，
她是諮商心理師，
這聽起來還好，
特別的地方在於，
她重度視障。
在17歲那年，
因...
EP.987｜當我連最親近的人都嫉妒，該怎麼辦？ft.《人生好難，怎麼笑著走下去》朱芯儀心理師
人性有一種微妙的狀態，
那就是不管是親人或朋友，
他會希望你過得好，
但不希望你過得比他好。
對，嫉妒是人的天性，
EP.986｜如何做好「創造管理」？《把時間浪費在值得的事情》#4
身為內容創作者，
每個禮拜我得產出：
7篇文章、5集節目、1篇書稿。
說真的，
常會靈感枯竭，
那時總特別焦慮， <...
EP.985｜為什麼讀《戰國策》的孩子，眼裡不再只有自己？
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EP.984｜為什麼你該讓孩子早點讀《莊子》？
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EP.983｜那些你想不到的醫學冷知識！ft.《不只是感冒》張智銘醫師
在讀《不只是感冒》時，
其實我有點擔心，
以我這樣的醫學小白，
會難以招架。
直到讀了以後才發現，
我的擔心是...
EP.982｜小心，那些潛伏在你生活的耳鼻喉症狀！ft.《不只是感冒》張智銘醫師
感冒和流感，
是大家最熟悉，
卻也最陌生的病。
為什麼這樣說呢？
因為我發現，
不少人會以為
感冒和流感...
EP.981｜如何做好「能量管理」？《把時間浪費在值得的事情》#3
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EP.980｜讓生活永遠不無聊的秘訣！
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EP.979｜我專屬的「回血座艙」和「靈感謬思」
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EP.978｜那些名人得過，我們才知道的特殊病症 ft.《不只是感冒》張智銘醫師
那天跟智銘醫師
在節目上聊天，
他的專業是耳鼻喉科。
平常我們跑診所，
多半是因為感冒，
所以很容易把
...
EP.977｜你以為的感冒，可能不只是感冒？ft.《不只是感冒》張智銘醫師
最近有個錯覺，
以為我的「Life不下課」
轉型為醫療保健節目了。
因為不少醫師朋友，
願意撥出他們寶貴時間，
來節目分享醫...
EP.976｜如何做好「社交管理」？《把時間浪費在值得的事情》#2
最近讀李尚龍的
《把時間浪費在值得的事情》，
很有收穫。
書裡寫了一百篇
關於時間管理的短文，
我稍微梳理歸納...
EP.975｜讀文言文、算三角函數到底有什麼用？義務教育的另個切角
前陣子網路上，
有人問說，
學生時代讀一堆科目，
像是文言文、三角函數、
元素週期表什麼的，
到底有什麼用？
EP.974｜跳脫戰鬥的寶可夢遊戲Pokemom Pokopia，竟然更好玩！
我從小就是寶可夢迷，
不管是每個禮拜的新集數，
還是Gameboy的寶可夢卡匣，
我都是看滿玩滿，絕不錯過。
神奇的是，
EP.973｜如何成為人人稱羨的麻吉父子檔？ft.《孩子的幸福，大人的祝福》吳家德&吳庭旭
那天，
家德和庭旭
來我節目受訪。
我觀察到一點，
家德的兒子庭旭，
在節目裡很能講，
一點也不輸他老爸...
EP.972｜生命路上，那些父子同行的深刻回憶 ft.《孩子的幸福，大人的祝福》吳庭旭&吳家德
父母子女一場，
如果說要你回想
一幅印象最深刻的畫面，
那會是什麼呢？
那天，
我訪家德和庭旭，
他們父...
EP.971｜如何做好「效率管理」？《把時間浪費在值得的事情》#1
最近在讀
《把時間浪費在值得的事情》，
覺得李尚龍的寫法蠻有意思的。
他就是蒐集了很多
時間管理的概念和技巧，
然後寫成...
EP.969｜藏壽司如何把「遊戲化」玩得出神入化？
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EP.968｜把孩子當朋友，孩子不會沒大沒小嗎？ft.《孩子的幸福，大人的祝福》吳家德&吳庭旭
那天，
家德說了一個
足以影響我一生的故事。
時間回到當年，
兒子剛上小學，
家德自然滿懷期待。
EP.967｜有個像朋友的父親，是一種什麼樣的體驗？ft.《孩子的幸福，大人的祝福》吳庭旭&吳家德
你有沒有發現，
其實華人文化裡，
父子關係蠻緊繃的。
為什麼呢？
我聽過一個說法，
這來自於儒家文化 <...
EP.966｜「道」和「術」的戰略思維差在哪？《變成自己想望的大人》#4
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EP.965｜為什麼厲害的人都奉行「冪次法則」？
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EP.964｜如何讓「粒線體」撐起你的「活力」？
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EP.963｜看診忙翻的牙醫，為什麼堅持擠出時間創作？ft.《大人的牙齒保健室》張添皓醫師
一般人想到寫作，
都不寒而慄，
感覺要榨乾腦汁，
把自己搞到形容枯槁。
但我有個朋友，
反其道而行，
越...
EP.962｜口臭、牙黃好惱人？牙醫師的「錦囊妙計」在這裡！ft.《大人的牙齒保健室》張添皓醫師
牙齒，
可說是一個人的門面，
所謂的第一印象，
我懷疑有一半靠牙齒來撐。
為什麼這麼說呢？
你想想， <...
EP.961｜你是畫靶射紅心，還是攀岩找支撐？《變成自己想望的大人》#3
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EP.960｜為什麼努力之外，你還得有「目標感」？
最近有個新領悟，
如果想幹成一件事，
必須要有「目標感」。
但請注意，
對我而言，
目標和目標感是不一樣的。
EP.958｜診間奇談：那些年，牙醫在病患嘴裡發現的「驚人秘密」ft.《大人的牙齒保健室》張添皓醫師
我發現，
牙醫師應該是
被牙科耽誤的
藝術家或心理師。
為什麼這麼說呢？
因為我很容易蛀牙，
所...
EP.957｜為什麼明明常刷牙還是蛀牙？那些你忽略的口腔殺手 ft.《大人的牙齒保健室》張添皓醫師
有個問題，
盤踞在我心頭很久，
那就是：
「為什麼我牙刷得那麼勤，
還是蛀那麼多牙呢？」
會有這樣的哀...
EP.956｜為什麼不要直接給孩子標準答案？《變成自己想望的大人》#2
侯文詠曾說了個故事，
對我影響很深。
他的孩子在美國讀書，
出門常常不帶錢，
有次在機場需要托運行李，
忘了帶...
EP.955｜為什麼我喜歡做家事？
我喜歡做家事。
別誤會，
這不是沽名釣譽，
吹噓自己是新好男人。
喜歡做家事，
是因為我另有所圖。
EP.953｜你看過孩子學才藝，但有看過全家上才藝嗎？ft.《當媽這堂課》林俐君
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EP.952｜孩子讓著要用3C，我該怎麼辦？ft.《當媽這堂課》林俐君
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EP.951｜該做努力的事？還是好玩的事？《變成自己想望的大人》#1
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EP.950｜此生必去，我心中富國島旅遊TOP5景點！
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EP.949｜帶孩子到富國島旅遊，是怎麼樣的體驗？
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