The Science of Life

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Creador: Dr. Dania Schumann, Ernährungswissenschaftlerin, Ayurveda Spezialistin, Yogalehrerin und Ausbildungsleiterin Ayurveda Ernährungscoach

The Science of Life, der Podcast der die Fragen des Lebens mit Verstand, Herz und Humor betrachtet. Dr. Dania Schumann, Ernährungswissenschaftlerin, Ayurveda Expertin und Yogalehrerin, schlägt die Brücke zwischen Wissenschaft und Spiritualität. Wo kann uns die Forschung helfen Mythos von Evidenz zu...

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118 episodis
Emotionales Essen & Coaching: Eine persönliche Erfahrung

Emotionales Essen & Coaching: Eine persönliche Erfahrung

#emotionalesessen #stressessen #ayurvedacoaching #achtsamesessen #essenohneschuld #beduerfnisorientiertesessen #essverhaltenveraendern #intuitivesesse...

2025-10-30 06:00:00 00:35:55
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Emotionales Essen – Deswegen scheitern alle gängigen Strategien

Emotionales Essen – Deswegen scheitern alle gängigen Strategien

#emotionalesEssen #AyurvedaUndEmotionen #EmotionalesEssenStoppen #NeurobiologieDesEssens #SelbstregulationLernen #beduerfnisorientiertesEssen

2025-10-16 00:00:00 00:32:42
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Ashwagandha, Triphala & Co.: Was passt zu dir? 

Ashwagandha, Triphala & Co.: Was passt zu dir? 

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2025-10-02 00:00:00 00:42:22
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Wenn Laborwerte täuschen: Wie du Nährstoffmängel sicher erkennst und richtig supplementierst

Wenn Laborwerte täuschen: Wie du Nährstoffmängel sicher erkennst und richtig supplementierst

#Nährstoffsupplemente #Mikronährstoffe #GanzheitlicheGesundheit #Ayurveda #Mikronährstofftherapie #Ayurevdasupplements #nahrungsergänzungayurveda #DrV...

2025-09-17 15:00:00 00:47:09
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Diese Dinge musst du wissen, BEVOR du supplementierst

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#Nahrungsergaenzungsmittel #SupplementeRichtigEinnehmen #AyurvedaUndWissenschaft #IndividuelleGesundheit #RichtigSupplementieren #GesundheitVerstehen...

2025-09-03 15:00:00 00:30:14
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Praktisches Kräuterwissen: So findest du die besten heimischen Kräuter für dich

Praktisches Kräuterwissen: So findest du die besten heimischen Kräuter für dich

#kräuterheilkunde #heimischekräuter #heilkräuter #phytotherapie #pflanzenheilkunde #gewürzeundkräuter #kräuterwissen #kräuter #interview

...

2025-07-16 15:00:00 00:42:33
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Smarter Würzen als 08/15 - So nutzt du das volle Potential von Gewürzen

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2025-07-02 15:00:00 00:29:21
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Vegan 2025: Stand der Wissenschaft - mit Dr. Markus Keller

Vegan 2025: Stand der Wissenschaft - mit Dr. Markus Keller

Immer mehr Menschen ernähren sich vegan – doch was wissen wir Stand heute wirklich über vegane Ernährung? Welche gesundheitlichen Vorteile sind wissen...

2025-06-18 15:00:00 01:12:58
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Vegan-Klischee ade! Oder doch nicht? Interview mit Niko Rittenau

Vegan-Klischee ade! Oder doch nicht? Interview mit Niko Rittenau

#veganeernährung #ayurvedaernährung #nikorittenau #ernährungswissenschaft #gesundvegan #pflanzlichessen #veganungesund #ganzheitlichegesundheit #nachh...

2025-06-04 15:00:00 01:03:41
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Vegane Ayurveda-Ernährung: gesund oder gefährlich?

Vegane Ayurveda-Ernährung: gesund oder gefährlich?

#ayurvedaernährung #veganeayurvedaernährung #ayurvedavegan #veganernährungstipps #pflanzenbasierteernährung #ernährungswissenschaft #veganstudien #veg...

2025-05-21 15:00:00 00:36:40
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Blutzucker & Ernährung: Was du zum Glukose-Hype wissen musst

Blutzucker & Ernährung: Was du zum Glukose-Hype wissen musst

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2025-05-07 15:00:00 00:31:20
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So nutzt du deine innere Uhr für eine bessere Verdauung

So nutzt du deine innere Uhr für eine bessere Verdauung

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2025-04-30 10:18:52 00:29:04
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Emotionales Essen aus traumatherapeutischer Perspektive - Interview mit Verena König

Emotionales Essen aus traumatherapeutischer Perspektive - Interview mit Verena König

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2025-04-23 15:00:00 00:45:02
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Wie die ayurvedischen Geschmäcker deine Nährstoffversorgung verbessern

Wie die ayurvedischen Geschmäcker deine Nährstoffversorgung verbessern

#ayurvedageschmäcker #geschmackundnährstoffe #ernährungwissenschaft #geschmackundverdauung #mikronährstoffeayurveda #nährstoffaufnahmeverbessern #ayur...

2025-03-26 15:00:00 00:39:25
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Moderne Ayurveda-Ernährung im Kontext unserer Zeit

Moderne Ayurveda-Ernährung im Kontext unserer Zeit

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2025-03-12 15:00:00 00:37:33
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Diese individuelle Stressmanagementstrategie hat dir noch niemand erklärt - Interview mit Jörg Fuhrmann

Diese individuelle Stressmanagementstrategie hat dir noch niemand erklärt - Interview mit Jörg Fuhrmann

#nervensystemregulation #stress #stressmanagement #persönlichkeitsentwicklung #stressbewältigung #emotionalegesundheit #nervensystemverstehen #mentale...

2025-02-26 15:00:00 00:46:53
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Ayurveda und Lifestyle-Medizin: Warum die meisten Gesundheitstipps für dich nicht funktionieren

Ayurveda und Lifestyle-Medizin: Warum die meisten Gesundheitstipps für dich nicht funktionieren

#gesundheitsroutine #ayurvedamedizin #gesundheitistindividuell #ganzheitlichegesundheit #typgerechtemedizin #lifestylemedizin #integrativemedizin #ges...

2025-02-12 15:00:00 00:33:45
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Meine Vastu Shastra Erfahrungen – Interview mit Marc Lüllmann

Meine Vastu Shastra Erfahrungen – Interview mit Marc Lüllmann

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2025-02-05 15:00:00 01:03:37
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Wie ich mithilfe von Ayurveda mein Leben komplett verändert habe

Wie ich mithilfe von Ayurveda mein Leben komplett verändert habe

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2025-01-29 15:00:00 00:36:56
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Arthrose verstehen, vorbeugen und behandeln – ein differenzierter Blick auf die Volkskrankheit

Arthrose verstehen, vorbeugen und behandeln – ein differenzierter Blick auf die Volkskrankheit

#arthrose #arthroseayurveda #arthroseernährung #antientzündlicheernährung #arthrosetipps #schmerztherapie #ganzheitlicheorthopädie #arthrosevorbeugen...

2025-01-23 03:31:46 00:58:49
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Blutwerte verstehen

Blutwerte verstehen

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2025-01-15 15:00:00 00:59:40
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3 einfache Schritte, um dein Lieblingsgericht ayurvedisch zu kochen

3 einfache Schritte, um dein Lieblingsgericht ayurvedisch zu kochen

#ayurvedaernährung #ayurvedischkochen #typgerechtkochen #kochennachdosha #ayurvedaernährungleichtgemacht #vatarezept #pittarezept #kapharezept #tridos...

2025-01-08 15:00:00 00:25:01
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Welcher Ayurveda-Typ bist du? Warum du wahrscheinlich ein Ungleichgewicht mit deiner Grundkonstitution verwechselst

Welcher Ayurveda-Typ bist du? Warum du wahrscheinlich ein Ungleichgewicht mit deiner Grundkonstitution verwechselst

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2025-01-01 15:00:00 00:22:02
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Die unpopuläre Wahrheit: Ayurveda ist kein Allheilmittel

Die unpopuläre Wahrheit: Ayurveda ist kein Allheilmittel

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2024-12-18 15:00:00 00:39:24
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Wenn das Leben uns prüft: Mein persönlichstes Interview

Wenn das Leben uns prüft: Mein persönlichstes Interview

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2024-12-12 02:35:48 00:52:09
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Podcast #90 | Lifestyle Medizin & weiblicher Zyklus: Mythen & Facts mit Katharina Moll

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2023-05-25 21:00:00 01:07:52
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Podcast #89 | Die Rolle von Emotionen bei Verdauungsproblemen

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2023-05-10 21:00:00 00:32:07
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Podcast #88 | Yoga als Mama: von der Schwangerschaft zur Geburt & im Alltag mit Kind. Interview mit Wanda Badwal

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2023-04-24 22:00:00 01:14:26
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Podcast #87 | Kältetherapie - Wie gesund ist sie wirklich? Interview mit Dr. Josephine Worseck

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2023-04-06 22:00:00 00:51:37
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Podcast #86 | Wenn gesund Essen zur Obsession wird - Was ist Orthorexie?

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2023-03-22 21:00:00 00:37:13
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Podcast #85 | 10 Ernährungsmythen unter der Lupe

Podcast #85 | 10 Ernährungsmythen unter der Lupe

Zum Thema Ernährung existieren viele unterschiedliche Meinungen - das kann ganz schön verwirrend sein. Auch ihr stellt mir immer wieder Fragen zu Auss...

2023-03-08 21:00:00 00:29:02
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Podcast #84 | Erschöpfung und Burn-out - was du über Nebennieren-schwäche wissen solltest

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2023-02-08 21:00:00 00:52:29
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Podcast #83 | Persönliche Einblicke in mein Leben mit Ayurveda - das etwas andere Podcast-Interview

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2023-01-25 21:00:00 00:40:11
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Podcast #82 | Wie du dein Immunsystem & deine Resilienz mit Ayurveda Stärken kannst

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2023-01-11 21:00:00 00:29:19
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Podcast #81 | Wie du mit Ayurveda dein Leben und das Leben anderer verändern kannst

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2022-12-14 21:00:00 00:41:17
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Podcast #80 | Nahrungsmittelunverträglichkeiten - wissenschaftliche und ayurvedische Perspektive

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2022-11-30 21:00:00 00:33:12
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Podcast #79 | Foundations of Healing with Rodolfo Young

Podcast #79 | Foundations of Healing with Rodolfo Young

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2022-11-16 21:15:00 00:59:10
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Podcast #78 | Fette in der Ernährung: Wissenschaftliche & ayurvedische Perspektive

Podcast #78 | Fette in der Ernährung: Wissenschaftliche & ayurvedische Perspektive

Fette in der Ernährung: Wissenschaftliche & ayurvedische Perspektive

2022-11-02 21:00:00 00:24:38
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Podcast #77 | Ayurvedische Psychologie

Podcast #77 | Ayurvedische Psychologie

Ayurvedische Psychologie mit mit Jean-Pierre Crittin

2022-10-19 21:00:00 00:49:14
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Podcast #76 | Vata - So bleibst du in Balance

Podcast #76 | Vata - So bleibst du in Balance

In dieser Episode geht es um den Vata Typ.

2022-10-05 21:10:00 00:25:18
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