Estrella Yoga y Meditación

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Creador: Estrella Tara yoga y Meditación

Meditaciones guiadas y técnicas de respiración consciente

ES Espanya Salut Mental
Yoga Meditación Meditaciones guiadas respiración consciente

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59 episodis
So Ham

So Ham

Mantra So Ham con la respiración 

2021-05-14 09:59:16 00:15:14
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Musica relajante

Musica relajante

Musica con flauta y sonidos de la naturaleza

2021-05-06 19:22:55 00:20:00
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Meditación de reconocimiento de tus cualidades

Meditación de reconocimiento de tus cualidades

Todos los seres humanos tenemos cualidades que nos han llevado a hacer cosas positivas en alguno momentos de nuestra vida, pero muchas veces las hemos...

2021-04-17 23:07:25 00:16:11
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El poder de sanar

El poder de sanar

Sanar significa volvernos íntegros, aceptar todas las partes de nosotros mismos, no solo aquellas que nos gustan, sino todas...

Louise Ha...

2021-04-14 22:43:38 00:17:13
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Sentir

Sentir

Meditacion relajante

2021-04-12 22:08:24 00:20:08
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Musica relajante con cuencos tibetanos

Musica relajante con cuencos tibetanos

Melodia para acompañar tu meditación

2021-04-11 05:56:27 00:34:19
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Pensamientos del Corazón

Pensamientos del Corazón

Abundancia
Louise Hay

2020-08-24 23:44:49 00:08:01
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Meditacion Guiada

Meditacion Guiada

La llama de la vida

2020-08-18 21:10:18 00:14:32
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Meditación Guiada

Meditación Guiada

Un paseo por la playa

2020-08-18 20:18:06 00:10:50
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Meditación Guiada

Meditación Guiada

A orillas del río

2020-08-17 22:14:40 00:17:02
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Meditación

Meditación

Relajación

2020-08-13 22:42:45 00:20:04
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Meditacion Guiada

Meditacion Guiada

Visualización creativa
Tu espacio de sanación

2020-08-12 22:36:15 00:18:01
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Meditación Guiada

Meditación Guiada

Paz y Perdón 

2020-08-10 22:13:47 00:13:36
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Rotación de la conciencia

Rotación de la conciencia

visualizacion

2020-08-07 23:51:24 00:18:54
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Meditación Guiada

Meditación Guiada

Luna Llena
Poder-Fuerza-Luz

2020-08-03 22:16:48 00:17:59
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Toma una actitud Generosa

Toma una actitud Generosa

De el libro de las actitudes

2020-07-28 00:20:51 00:07:12
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Tomá una actitud amorosa

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del libro de las actitudes

2020-07-26 00:13:22 00:10:19
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conecta con los 5 elementos

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sentidos y naturaleza

2020-07-21 22:51:09 00:18:51
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Toma una actitud cooperativa

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del libro de las actitudes

2020-07-19 21:55:46 00:08:43
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Toma una actitud decidida

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voluntad...

2020-07-18 23:02:34 00:07:08
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amanecer silencioso

amanecer silencioso

aceptación 

2020-07-18 22:02:15 00:20:00
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Toma una actitud arriesgada

Toma una actitud arriesgada

del libro de las actitudes

2020-07-18 13:33:26 00:07:00
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toma una actitud eficaz

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del libro de las actitudes

2020-07-18 13:08:36 00:07:00
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salud, paz y tranquilidad

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esferas de luz

2020-07-17 22:46:46 00:15:06
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buen descanso

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para dormir mejor

2020-07-08 21:54:15 00:20:04
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confía en tu poder interior

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autoestima

2020-07-06 21:20:16 00:15:06
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tu ser interior

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quien realmente eres

2020-07-02 23:51:47 00:15:14
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Armoniza tu energía

Armoniza tu energía

Equilibrio de tus centros para descansar mejor

2020-07-01 21:52:48 00:09:02
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meditación de invocación

meditación de invocación

Invocar significa «llamar» o «pedir ayuda».

2020-06-25 21:38:52 00:15:06
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Tu Santuario Interior

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Conectando con tu Guía

2020-06-23 23:04:49 00:12:40
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meditación de gratitud

meditación de gratitud

meditación de gratitud con mantras 

2020-06-20 23:36:15 00:17:15
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Explora tus dones

Explora tus dones

conecta con tu creatividad

2020-06-19 21:31:23 00:14:48
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respirando con el mar

respirando con el mar

sonidos del mar y respiración consciente 

2020-06-18 23:54:43 00:13:00
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arraigandonos a la tierra

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con los sonidos de la lluvia

2020-06-17 23:41:38 00:12:09
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cuencos relajantes

cuencos relajantes

relajación con sonido de cuencos

2020-06-16 22:03:27 00:18:32
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Una profunda luz

Una profunda luz

Paz y relajación

2020-06-16 10:10:02 00:16:37
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Amor sin tiempo

Amor sin tiempo

expansión de amor 

2020-06-15 21:55:49 00:12:31
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Relajación azul

Relajación azul

respiración consiente

2020-06-10 21:19:56 00:13:00
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Meditacion de calma

Meditacion de calma

respiración presente

2020-06-09 21:32:55 00:13:01
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Expande tu luz

Expande tu luz

meditación relajante

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