Bom dia, Obvious
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Bom dia, Obvious
Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, recebe convidadas para conversas abertas sobre assuntos atuais do universo feminino: saúde mental, autocuidado, carreira, autoestima, relacionamentos e outros. Bom Dia, Obvious, o que você vai fazer pela sua felicidade hoje?
Episodis Recents
346 episodis
o luto pelo que ainda permanece, com Ediane Ribeiro
O luto vivido pelo que ainda está lá, por quem vive sob o mesmo teto, mas já não divide o mesmo campo emocional. Neste episódio do Bom Dia, Obvious es...
despedidas de si, com Fê Lopes
Será que é possível se despedir das nossas inseguranças de um modo completo? Neste episódio, a psicóloga Fê Lopes nos traz lembranças da própria adole...
migrar é perder raízes?, com Bárbara Borges e Francinai Gomes
Dar adeus ao lugar de origem para uma travessia como migrante. Este é o segundo episódio do Bom Dia, Obvious especial Obvious no Divã com Bárbara Borg...
o fim da "mulher de boa", com Marcela Ceribelli
O fim da mulher "de boa" e o da espera pelo amor romântico: neste monólogo, Marcela Ceribelli abre o primeiro episódio do especial Obvious no Divã no...
como sobreviver à nova onda da ultramagreza, com Cíntia Aleixo
Parece que emagrecer está no topo da lista dos pedidos para o Papai Noel. Nos últimos anos, tem mais gente falando sobre autoaceitação corporal, autoe...
família, culpa e limites emocionais, com Thais Basile
Tem datas, como o Natal e o Ano-Novo, que escancaram rotinas de um ano todo, especialmente por um viés de gênero. Mulheres sobrecarregadas, preocupada...
foi por pouco, e ainda bem, com Duda Beat
Ser fiel a si mesma, se perceber nas imperfeições, no que não é linear e no depois do "quase algo".
Neste episódio, Duda Beat conversa com Marc...
true crime: o que fazemos com as histórias que ouvimos?, com Carol Garcia e Letícia Rodrigues
O consumo de "true crime", em podcasts e produções audiovisuais, as nuances da história de "Tremembé", da Prime Video, e as experiências de interpreta...
sozinha, no meio da multidão, com Renata Rodrigues
Dá para pegar a solidão pela mão e dançar com ela? Marcela Ceribelli conversa com a psicóloga e psicanalista Renata Rodrigues sobre estar sozinha, mes...
para todas as perfeccionistas, com Lilian Lacerda
A psicóloga Lilian Lacerda fala sobre perfeccionismo, uma resposta comportamental como um mecanismo de defesa a que muitas mulheres foram ensinadas a...
ué, tá de tpm?, com Késia Rodrigues
A raiva é um dos sentimentos que parecem ser interditados para as mulheres. Faz mal pra gente, mas a gente ainda guarda a raiva e, pior, pode até dar...
#319/ por que insistimos no que dói?
Por que, mesmo doendo, a gente continua no mesmo lugar? Na mesma relação? Os conflitos entre esperar por uma recompensa e ter, de fato, autenticidade...
#318 / na saúde e na doença: a beleza das amizades femininas, com Ingrid Gerolimich
Quando o céu desmorona, as amizades femininas se revelam como sinônimo de acolhimento e espelhamento. São as amigas que nos lembram de que cuidar da g...
chapadinhas de endorfina.doc: #08 tudo sob controle
Otimizar o corpo, acelerar a recuperação. Quais são os propósitos do biohacking e por que a cultura da performance tem invadido o nosso cotidiano?
#317/ já marcou seus exames?, com Flavia Verocai
Cuidar de si vai muito além de protocolos e tendências — é sobre os gestos silenciosos que sustentam a vida. Neste episódio, Marcela Ceribelli convers...
chapadinhas de endorfina.doc: #07/ durma enquanto eles dormem
Dormir bem é um dos pilares do bem-estar. Mas, parece que nos últimos tempos, muitas coisas interrompem nossa noite de sono: o uso das telas, que inva...
#316/ enquanto ainda dá tempo, com Ana Claudia Quintana Arantes
Neste episódio, Ana Claudia Quintana Arantes, médica geriatra e especialista em cuidados paliativos e luto, nos convida a refletir sobre o valor de es...
chapadinhas de endorfina.doc: #06/ corpos em movimento e o body positive em perspectiva
Nos últimos anos, entre memes e filtros, estamos vivendo uma era em que nossos corpos passaram a ser registrados, compartilhados e exibidos sem pausa....
#315/ agir, e não paralisar, em meio à crise climática, com Cinthia Leone
Cinthia Leone, jornalista e coordenadora do Instituto Climainfo, é a convidada deste episódio para falar sobre mudanças climáticas, COP 30, comunicaçã...
academia do prazer: #04/ o cotidiano erótico
Academia do Prazer - Episódio #04 - O cotidiano erótico
O prazer não acontece só na cama. Ele acontece no cotidiano — e é justamente aí que tant...
chapadinhas de endorfina.doc: #05/ musculação: do check-in na academia à longevidade
Dentre tantas promessas que a cultura do bem-estar faz, a da atividade física é aquela que não merece ser desprezada. Neste episódio, a gente fala da...
#314 mulher metamorfoseada, com Robertita
Neste episódio do Bom Dia, Obvious, quem conversa com Marcela Ceribelli é a criadora de conteúdo e historiadora Robertita. Em um papo sincero e profun...
academia do prazer: #03/prazer como poder
Academia do Prazer - Episódio #03 - Prazer como poder
O prazer feminino nunca foi só íntimo: sempre foi também um campo de poder. Negar o org...
chapadinhas de endorfina.doc: #04/ alimentação, os ultraprocessados e o “cérebro” intestino
Comida é base. E neste episódio, a conversa com a nutricionista Maria Alvim, no NUPENS/USP, e com a pesquisadora de cultura alimentares Patty Durães a...
#313/ como surgem as amizades depois de adulta, Bertha Salles
Alerta: este episódio tem descrições relacionadas a transtornos alimentares
Amizades feitas depois dos 20 ou 30 e poucos anos, passado e...
academia do prazer: #02/ fingindo, eu?
Academia do Prazer - Episódio #02 - Fingindo, eu?
Quando a educação sexual não nos ensinou sobre prazer fomos treinadas a transformar o corpo em...
chapadinhas de endorfina.doc: #03 se mover, para ocupar a quadra, a rua, a história
Nos disseram que a quadra era dos meninos, que apenas corpos parecidos com o que é padrão podiam estar no universo dos esportes e que mulheres se exer...
#312/ quando o corpo escreve uma nova história, com Glenda Koslowski
O corpo muda, e começa a trazer outras sensações e emoções. Neste papo, a jornalista Glenda Koslowski conversa com Marcela Ceribelli sobre fases da vi...
academia do prazer: #01/ favor não interromper
Academia do Prazer - Episódio #01
O prazer feminino é interrompido todos os dias. Pela rotina que engole horas, pela pressa que nunca se dissipa...
chapadinhas de endorfina.doc: #02/ pódio de chegada: você quer ser saudável ou parecer saudável?
"Se não tem like, não tem saúde?". No episódio #02 de Chapadinhas de Endorfina.doc, a gente segue investigando os caminhos reais para o bem-estar e co...
#311/ coisa de rica, com Michel Alcoforado
O que é ser rico no Brasil? E mais: o que é parecer rico? Dos bordões eternizados por Caco Antibes em Sai de Baixo às tiradas ácidas de Odete Roitman...
chapadinhas de endorfina.doc: #01/ corrida, o esporte mais democrático do mundo?
No episódio #01 de Chapadinhas de Endorfina.doc, a gente segue investigando os caminhos reais para o bem-estar e fala sobre um fenômeno entre as ativi...
#310/ nem todo homem, mas sempre um homem, com Cris Fibe
Atenção: este episódio contém tema relacionado à violência sexual contra mulheres.
Falar de violência contra mulheres nunca é simples — e...
chapadinhas de endorfina.doc: #00/ a cultura wellness: olhar pra trás nos ajuda a "chegar lá"
Chapadinhas de Endorfina.doc está no ar!
No episódio #00, a gente dá largada numa investigação sobre o que é wellnes...
#309/ meu corpo sente, e eu escuto, com Mari Luz
Você tem responsabilidade afetiva com você mesma? No episódio #309 do Bom Dia, Obvious, a conversa é com a psicóloga @mariluzpsicologa sobre como escu...
#308/ a vergonha, hoje, ficou em casa, com Iane Ventura
Fomos ensinadas a sentir vergonha, mas podemos mudar essa história. Neste episódio, a psicóloga Iane Ventura fala sobre como o acolhimento pode ser um...
#307/ todo pedestal é uma prisão, com Dandara Suburbana
O episódio #307 traz uma conversa potente entre Dandara Suburbana e Marcela Ceribelli sobre liberdade — de crença, de pensamento e do corpo. Entre mem...
#306/ mulheres que amam mulheres, com Camila Marins
Atenção: este episódio contém conteúdo relacionado a violência sexual contra mulheres.
Como disse Audre Lorde, em Irmã Outsider: “...
#305/ a democratização do colo, com Jussara Santos
O que significa ter um colo? Para a pesquisadora e educadora Jussara Santos, autora do livro Democratização do colo, é mais do que proximidade física:...
#304/ o apocalipse é aqui? uma conversa sobre Brasil, com Petra Costa
No episódio #304 de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Petra Costa, diretora de “Elena”, “Olmo e a Gaivota”, “Democracia em Vertigem” e...